एनएमएन शरीर के लिए क्या करता है?

उच्चस्तरीय उपभोक्ता बाज़ार से लेकर अत्याधुनिक वैज्ञानिक प्रयोगशालाओं तक,एनएमएनउम्र बढ़ने को उलटने की क्षमता वाले एक तारा अणु के रूप में प्रतिष्ठित किया गया है। हालाँकि, विपणन के कोहरे को दूर करने के लिए, कठोर उद्योग चिकित्सकों और शोधकर्ताओं के रूप में, हमें विज्ञान की आधारशिला पर लौटना चाहिए और एक मूल प्रश्न का पता लगाना चाहिए: वास्तव में क्या करता हैएनएमएनमानव शरीर के लिए क्या करें?

की भूमिका को समझने के लिएएनएमएन, किसी को सबसे पहले NAD+ (निकोटिनमाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड) को पहचानना होगा।

NAD+ मानव शरीर में एक महत्वपूर्ण कोएंजाइम है, जो प्रत्येक जीवित कोशिका में मौजूद होता है और सैकड़ों महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधियों में शामिल होता है। यह न केवल सेलुलर ऊर्जा चयापचय (जैसे ट्राइकार्बोक्सिलिक एसिड चक्र और ऑक्सीडेटिव फॉस्फोराइलेशन) का मूल है, बल्कि डीएनए मरम्मत, सेल सिग्नलिंग और जीन अभिव्यक्ति विनियमन सहित जीवन प्रक्रियाओं को बनाए रखने के लिए एक अनिवार्य "ईंधन" भी है। कई बुनियादी अध्ययनों ने पहले ही पुष्टि की है कि उम्र के साथ, मानव शरीर में एनएडी+ का स्तर व्यवस्थित रूप से कम हो जाता है, जिसे उम्र बढ़ने और संबंधित कार्यात्मक गिरावट के लिए प्रमुख कारकों में से एक माना जाता है, जैसे चयापचय संबंधी विकार और न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों का खतरा बढ़ जाता है।

सिद्धांत को अंततः अभ्यास के माध्यम से परखा जाना चाहिए। सौभाग्य से, 2020 से 2024 तक, वैश्विक स्तर पर बड़ी संख्या में उच्च गुणवत्ता वाले मानव नैदानिक ​​​​परीक्षण सामने आए हैं, जो हमें वास्तविक प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए मूल्यवान डेटा प्रदान करते हैं।एनएमएन.

किसी भी पूरक का मूल्यांकन सुरक्षा से शुरू होता है। कई नैदानिक ​​अध्ययनों से लगातार पता चला है कि एनएमएन मानव शरीर में अच्छी सुरक्षा और सहनशीलता प्रदर्शित करता है।

• साक्ष्य: उदाहरण के लिए, जापान में कीओ यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन द्वारा 2020 में एंडोक्राइन जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में स्वस्थ पुरुषों में 100mg, 250mg और 500mg NMN का 12-सप्ताह का एकल मौखिक परीक्षण किया गया। परिणामों से पता चला कि हृदय गति, रक्तचाप और शरीर के तापमान जैसे मुख्य शारीरिक संकेतकों में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव नहीं दिखा, और एनएमएन से संबंधित कोई गंभीर प्रतिकूल घटना की सूचना नहीं मिली।

कुल मिलाकर, मौजूदा नैदानिक ​​साक्ष्य आम तौर पर इस बात का समर्थन करते हैं कि एनएमएन की 1250 मिलीग्राम तक की दैनिक पूरक खुराक सुरक्षित है। हालाँकि अध्ययनों में 1000 मिलीग्राम/दिन या इससे अधिक की खुराक पर हल्के प्रतिकूल घटनाओं (जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा) की रिपोर्ट में मामूली वृद्धि देखी गई है, कुल मिलाकर, कोई गंभीर सुरक्षा खतरे की पहचान नहीं की गई है।

क्या एनएमएन मानव एनएडी+स्तर को प्रभावी ढंग से बढ़ा सकता है? उत्तर सकारात्मक है, और यह वर्तमान में नैदानिक ​​​​साक्ष्य के आधार पर सबसे निर्णायक निष्कर्ष है।

• साक्ष्य 1: 2023 में आधिकारिक जेरोन्टोलॉजी जर्नल गेरोसाइंस में प्रकाशित एक बड़ा यादृच्छिक, बहुकेंद्रीय, दोहरा -अंधा, प्लेसिबो - नियंत्रित नैदानिक ​​​​परीक्षण हमें मजबूत सबूत प्रदान करता है। अध्ययन का नेतृत्व यी एल एट अल ने किया था। और इसमें 80 स्वस्थ मध्यम आयु वर्ग के वयस्क शामिल थे जिन्हें प्रतिदिन 300 मिलीग्राम, 600 मिलीग्राम और 900 मिलीग्राम एनएमएन की खुराक दी गई थी। परिणामों से पता चला कि पूरकता के 30 और 60 दिनों के बाद, सभी एनएमएन समूहों के संपूर्ण रक्त एनएडी+सांद्रण में बेसलाइन और प्लेसिबो समूहों की तुलना में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण वृद्धि (पी 0.001 से कम या उसके बराबर) देखी गई, और इस सुधार प्रभाव ने एक स्पष्ट खुराक पर निर्भर पैटर्न प्रदर्शित किया।
• साक्ष्य 2: एक अन्य अध्ययन ने अधिक विशिष्ट मान प्रदान किए: 23.8 ± 5.5 μM के आधारभूत औसत संपूर्ण रक्त NAD+स्तर के साथ, जिन विषयों ने प्रतिदिन 1000mg NMN के साथ पूरक किया, उनका NAD+ स्तर बढ़कर 58.8 ± 21.1 μM हो गया, जो दोगुने से भी अधिक है।

ये आंकड़े मौखिक रूप से प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैंएनएमएनNAD+पूरक रणनीति के रूप में।

2025 के अंत तक, वैज्ञानिक समुदाय के इस प्रश्न का उत्तर कि "इसके प्रभाव क्या हैं?एनएमएनमानव शरीर पर?" तेजी से स्पष्ट हो गया होगा। NAD+ के एक सुरक्षित और प्रभावी अग्रदूत के रूप में, NMN की मानव NAD+ स्तरों को बढ़ाने की क्षमता पूरी तरह से चिकित्सकीय रूप से मान्य है। इस आधार पर, यह चयापचय स्वास्थ्य में सुधार, शारीरिक कार्यों को बढ़ाने और विशिष्ट आबादी में नींद में सुधार करने की क्षमता प्रदर्शित करता है। हालांकि रक्त ग्लूकोज और रक्त लिपिड पर इसके सार्वभौमिक प्रभावों के साथ-साथ इसके दीर्घकालिक एंटी-बुढ़ापे प्रभाव को स्पष्ट करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।एनएमएनयह निस्संदेह हाल के वर्षों में पुराने विज्ञान अनुवाद के क्षेत्र में सबसे रोमांचक उपलब्धियों में से एक है।

के बारे में अधिक जानकारी के लिएएनएमएन, APPCHEM से सेरिषा से जुड़ें। (ईमेल:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

संदर्भ

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[3]एनएमएन "निकोटिनामाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड" इंट्रासेल्युलर ऊर्जा को सक्रिय करता है और उम्र बढ़ने की रोकथाम और सुधार का दृष्टिकोण रखता है। सातोशी कावाकामी एट अल। [2022-05-20]

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[5]मानव नैदानिक ​​​​परीक्षणों में निकोटिनमाइड मोनोन्यूक्लियोटाइड की सुरक्षा और बुढ़ापारोधी प्रभाव: एक अद्यतन। किन सोंग एट अल. [2023]